Mann

Business-Tai Chi, der sanftere Weg für den Wirtschaftskrieger

- Schnell lernen, langsam zu sein - Kraft für den Geschäftsalltag schöpfen und bündeln, an jedem Platz, an jedem Ort - Sich stabil und gefasst den täglichen Anforderungen stellen: Die Bewegungsformen der Tai Chi Kampfkunst sind mittlerweile im Mainstream angekommen, Lifestyle- Wellness-, Sport und sogar Wirtschafts-Magazine bilden diesen Trend
bereits ab. „Das wundert mich nicht“, sagt Jan Leminsky von der Wu Wei, Schule für Bewegungskunst in Hamburg. Er praktiziert seit 25 Jahren Entspannungstechniken und hat ein auf Geschäftsleute abgestimmtes Angebot entwickelt. In Tages-Seminaren lernen Manager Business-Tai Chi kennen, um es dann in ihren Geschäftsalltag zu integrieren. So kann das Auftanken zwischen zwei Besprechungen innerhalb einer Minute ganz anders aussehen. Etwa tiefe Konzentration in fließenden Bewegungen auf nur einem Quadratmeter Raum. Den nimmt sich der gestresste Manager dort, wo dieser sich ihm gerade bietet. „Dieses Tai Chi funktioniert ganz prima auf kleinstem Raum“, betont Jan Leminsky, Schulleiter, Seminar-Anbieter, Personal Trainer und Geschäftsmann. „Ich habe die 108 Figuren zwar stark reduziert, dabei bleibt es aber immer Tai Chi – auch in der Wirkungsweise.“ Tai Chi ist Meditation in Bewegung und somit eine ideale Form für Führungskräfte, zur Ruhe und zu sich zu kommen.

zurück Start Mann